Quelles sont les méthodes / hacks d’étudier en uni parmi les engagements (comme la musique / sports / sociétés / sommeil) qui augmentent l’efficacité et la compétence?

Comme je suis sûr que vous le savez, nos cerveaux sont tous câblés différemment. Donc, un système parfait pour une personne ne fonctionnera pas pour une autre.

Cela étant dit, je pense que vous constaterez que si vous essayez le système décrit ci-dessous, il vous dirigera dans la bonne direction pour créer une méthode d’étude qui fonctionne pour vous et vous permet d’étudier moins et d’avoir plus de temps libre.

Il est plus facile d’être motivé pour étudier si vous avez des délais et des objectifs précis et des pauses planifiées. Et les concepts traduisent et fonctionnent bien dans le monde du travail aussi!

  1. Lorsque vous recevez une affectation, divisez-la en petites tâches. Pour chaque tâche, estimez combien de temps cela prendra (soyez généreux, la plupart des choses prennent plus de temps que prévu). Ensuite, assignez un degré de difficulté de 1 à 3 (1 est le plus facile, 3 est le plus difficile).
  2. Si vous avez un gros examen à étudier, divisez-le en morceaux . Si votre durée d’attention est de 15-20 minutes, utilisez-la comme guide. Énumérer chaque étape et l’heure estimée à côté de lui ainsi que le degré de difficulté.
  3. Chaque soir, regardez ce qui doit être fait (chaque tâche devrait avoir un temps estimé affecté à son bien comme un degré de difficulté.)
  4. Sortez votre calendrier et assurez-vous de planifier dans les classes et autres variables «fixes» (c’est là que vous programmez dans votre musique, sports, sociétés, etc). Ensuite, regardez votre liste de tâches et décidez de ce qui doit être fait immédiatement. Votre calendrier servira de carte routière chaque jour.
  5. Considérez les moments de la journée où vous êtes le plus vigilant et le plus attentif. Planifiez vos tâches plus difficiles pendant ces périodes, mais assurez-vous de prévoir des pauses régulières.
  6. La méthode Pommodoro suggère 25 minutes de concentration suivies de 5 minutes de relaxation. Vous pouvez l’utiliser comme un guide ou ajuster les 25 à 20 minutes si c’est votre temps de travail optimal.
  7. Prévoir un horaire précis pour étudier et faire le travail vous permettra d’effectuer votre travail plus efficacement et vous devriez trouver qu’il est également temps de faire des choses que vous aimez (souper entre amis, exercices, films, etc.). autant de temps que vous le souhaitez (surtout pendant les finales), mais vous passerez moins de temps à étudier et constater que le temps que vous passez est plus efficace.

Bonne chance! Pour plus de conseils sur la productivité, veuillez consulter mon blog.

Sharon

Dragon Dictation est une application gratuite pour votre téléphone – elle fonctionne si vous pouvez vous y habituer. Cela pourrait vous faire gagner du temps en dictant vos devoirs d’écriture. L’écoute attentive en classe réduit le temps d’étude – et résume en une phrase ce qu’est la classe. En quittant la classe, résumez en une phrase – le cerveau retient ce qui est organisé.