Puis-je commencer un régime Keto sans faire les analyses de sang en premier?

C’est une question intéressante … Je crois que tout le monde devrait discuter d’un changement alimentaire avec leur médecin.

Cela étant dit, quand j’ai soulevé cela avec trois de mes propres médecins avant de commencer, ils ont été mis en garde CONTRE moi de faire cela!

Avance rapide dix mois plus tard: Ils disent tous “continuez à faire ce que vous faites”.

Parfois, les médecins ne savent pas tout. Faites confiance à votre corps et à vos instincts, toujours.

Je ne peux pas parler directement à votre situation ou à votre personne (je ne suis pas un médecin, etc.), mais toutes choses égales par ailleurs, ça devrait aller. (Pour ce que ça vaut, personnellement, je n’ai pas fait de tests avant de commencer un régime céto.) Comme vous, j’ai fait des tests il y a quelque temps comme un examen général et ils allaient bien, mais je ne suis pas toi, et Si vous avez des doutes ou d’autres inquiétudes, allez voir votre médecin et / ou faites faire des tests, mais comme d’autres l’ont mentionné, certains médecins ne sont pas très bien informés sur les régimes cétoniques et peut être contre.)

Oui, vous pouvez. Selon votre médecin, cela pourrait vous faciliter la tâche, mais pour votre propre information, il peut être bon d’avoir d’abord prélevé le sang juste pour voir à quel point vos chiffres se sont améliorés. Si vous ne voulez pas attendre, cependant, pas de mal à commencer tout de suite!

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