Lequel est le plus sain, le cacao ou le café?

Je suis un peu fou quand il s’agit de café. Mais je devrais aller avec le cacao dans ce cas, car il est beaucoup plus élevé dans les antioxydants, les graisses saines et les vatimins liposolubles.

Note: Par le cacao je parle de la vraie affaire, pas une boisson Hershey par exemple. De vraies fèves de cacao fermentées, séchées puis broyées en poudre puis mélangées à de l’eau chaude.

bien que je considérerais mieux un de chaque, bon pour l’âme LOL

More Interesting

L'avoine est-elle un bon petit-déjeuner?

Est-ce que le beurre d'arachide augmente les niveaux d'acide urique?

Quelles sont les mœurs anglaises auxquelles obéir en mangeant lors d'une réunion formelle? Que sont les choses à faire et à ne pas faire?

Quand je ne mange pas de nourriture pendant longtemps mes mains ont commencé à trembler, je me sens faible. Pourquoi mon corps n'utilise pas de graisse stockée pour l'énergie jusqu'à ce que la nourriture soit mangée?

Quelles sont quelques recettes d'omelette saines?

Que faites-vous pour arrêter de manger / grignoter?

Quel ingrédient (qui est facilement disponible) pouvez-vous ajouter à la nourriture que vous envisagez de vendre afin que cela ne va pas mal? De préférence organique?

Le lait est souvent frelaté avec de l'huile végétale ou avec de la graisse animale pour compenser la teneur en matières grasses. De quelle manière puis-je détecter ou tester la source d'une telle graisse trouvée dans le lait? Comment puis-je différencier le gras naturel du lait d'un lait ajouté artificiellement?

Quels sont les avantages pour la santé de l'aubergine?

Est-ce que les changements apportés au menu de McDonald's depuis 2004 ont fait une différence pour Super Size Me?

Est-ce que manger beaucoup de malbouffe une fois de temps en temps mauvais pour les abdos?

Est-ce que manger seulement le matin fonctionne aussi bien?

J'ai un peu de graisse du ventre. Quels aliments sains et savoureux puis-je ajouter à ma routine quotidienne?

Quels sont les meilleurs moyens de gagner 15 livres?

Que mangez-vous dans votre plan d'alimentation Paléo?