Supreme Topics

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Après plus de 10 ans d’insomnie, j’ai découvert la marijuana et j’ai littéralement fumé une articulation tous les soirs avant de dormir pendant les 5 dernières années. Est-ce que cela a un effet à long terme sur mon corps / esprit?

Je ne peux pas répondre à votre question, car je ne connais pas grand-chose à la marijuana. Cependant, au cas où vous apprenez quelque chose qui vous amène à donner votre jointure nocturne, je peux suggérer un substitut qui pourrait fonctionner pour vous.

Pendant des années, j’ai eu un temps terrible avec l’insomnie. Je me réveillais vers 2 heures du matin pour aller aux toilettes et ne pas pouvoir me rendormir. Parfois, la mélatonine me rendormir (après environ une heure), mais souvent ce n’est pas le cas. En général, je prenais du zolpidem, un médicament d’ordonnance à action brève (4 heures) qui ne me faisait pas guérir le lendemain matin. Cependant, je savais que ce n’était pas une bonne idée de prendre ce médicament, ou tout sédatif-hypnotique, à long terme, alors je cherchais toujours quelque chose d’autre. Enfin, un nutritionniste Functional Medicine m’a parlé d’un produit en vente libre appelé Doc Parsley’s Sleep Remedy. Il contient de la vitamine D, du magnésium, du L-tryptophane, du 5-hydroxytryptophane et de la mélatonine. Elle a dit que la combinaison d’ingrédients était très efficace pour beaucoup de gens. Cela fonctionne pour moi.

Je suppose que la réponse est quelque peu subjective. J’utilise de la mauvaise herbe tous les jours, 365 jours par an pendant presque cinq ans maintenant, au moins deux fois par jour pour une maladie auto-immune chronique que la médecine conventionnelle a abandonnée. (Quatre séries de chimio et tous les immunosuppresseurs qu’ils font … J’ai été à travers l’essor médical!) Le cannabis est la seule chose qui maintient mes poussées à un minimum tolérable. Pour me rencontrer dans la rue, tu ne le saurais jamais à moins que je te le dise. J’utilise de manière responsable, et je suis dans un état légal. Je ne sors pas haut, parce que cela affecte la mémoire (à court terme, mais c’est un effet secondaire à court terme). Je suis une grand-mère de 56 ans, une citoyenne respectueuse des lois et je travaille bien dans la société. Je peux tenir une conversation intelligente avec presque tout le monde. La marijuana a une mauvaise réputation. Utilisé de manière responsable, il a des propriétés anti-inflammatoires qui au moins pour moi l’emportent sur les négatifs, même si beaucoup plus de recherche est définitivement nécessaire (ne me lancez pas sur la politique et BIG Pharma … Lol) Si ça vous aide à dormir, êtes légal, profitez-en …

Bien que tous les effets à long terme de l’usage de la marijuana ne soient pas encore connus, des études montrent des problèmes de santé graves. Par exemple, un groupe de scientifiques aux États-Unis a examiné l’état de santé d’environ 400 fumeurs quotidiens de marijuana (sans tabac). Ils ont constaté que les fumeurs de marijuana avaient plus de jours de maladie et plus de visites chez le médecin pour des problèmes respiratoires et d’autres types de maladie qu’un groupe similaire qui ne fumait aucune substance.

Les résultats montrent également que l’utilisation à long terme de la marijuana peut entraîner une perte de mémoire à court terme. Par exemple, vous entrez dans une pièce pour obtenir quelque chose et au moment où vous êtes là, vous oubliez pourquoi.

L’usage à long terme de la marijuana peut affecter sa vie sociale, ses compétences et son comportement. Pour en nommer quelques-uns:

Cela peut tuer votre ambition (vous accomplirez moins dans la vie à long terme).

Il modifie la façon dont vous pensez causant la paranoïa et les délires.

Cela peut nuire à votre capacité de conduire en vous distrayant et vous serez moins conscient de votre environnement.

Cela peut vous rendre anti-social ou affecter votre façon d’interagir avec les autres.

Vous pouvez être détesté par vos supérieurs et peut trouver difficile d’obtenir un bon travail.

Vous pourriez être moins respecté.

Cela peut vous rendre moins attrayant pour le sexe opposé, car la plupart d’entre eux chercheront un partenaire sans drogue.

La marijuana est une drogue de passage à d’autres médicaments.

Félicitations pour trouver une solution pour votre insomnie. La marijuana n’a aucun effet négatif à long terme sur votre corps ou votre esprit.

Moi aussi, je souffre d’insomnie et je me réveille 8-10 fois par nuit et je dors entre 10 minutes et 90 minutes à la fois (4 heures de sommeil total chaque nuit par une bonne nuit). La marijuana m’a aidé à dormir, mais ce n’est pas pour cela que je fume de l’herbe.

Continuez à fumer de l’herbe si cela vous aide à dormir. Il n’y a rien à craindre en ce qui concerne les effets négatifs sur votre corps / esprit. Je sais, j’ai commencé à fumer de l’herbe presque tous les jours à 13-14 ans pendant de nombreuses années (52 ans maintenant).

Les effets à long terme de ceci ne sont pas actuellement connus.