Comment vivre mieux

  1. Choisir le bonheur
  2. Se soucier
  3. Être humble
  4. Servir les autres
  5. Soyez un apprenti de longue vie
  6. Fixer des normes élevées pour vous-même
  7. Commencez chaque jour avec gratitude.
  8. Profitez des choses simples comme un bon repas, une douche propre, une journée ensoleillée.
  9. Grimpez en haute montagne – Fixez des objectifs qui vous enthousiasment, peu importe la difficulté d’atteindre et d’appliquer Grit pour les atteindre (Grit = ténacité + résilience).
  10. Aime-toi assez pour toujours te pardonner
  11. Vivez dans vos limites. Travaillez pour élargir les limites qui méritent d’être étendues
  12. Prenez tous les risques qui se dressent entre vous et quelque chose que vous souhaitez que vous pourriez avoir dans votre vie. Vivez sur le bord de votre zone de confort.
  13. Faites de l’exercice 30 min, mangez et buvez modérément, et consommez suffisamment d’eau et de sommeil chaque jour.
  14. Sois un bon ami
  15. Soyez fidèle à vous-même – mieux vaut essayer et avoir tort que de ne jamais essayer du tout. Le premier est un enseignant, le second un oppresseur.
  16. Travailler dur, jouer tous les jours, rire le plus souvent possible.
  17. Voyager à travers le monde. Découvrez la diversité et la richesse de notre petite planète spéciale.
  18. Apprenez à être dans le moment tout en apprenant du passé et en travaillant pour un avenir meilleur.
  19. Trouvez au moins un art pour vous exprimer.
  20. Etre gentil. L’univers a tendance à refléter ce que nous lui donnons.

    Avez-vous déjà réfléchi à faire quelque chose de fou et inhabituel, mais ne pouvait pas le faire parce que quelque chose vous a arrêté?

    Ce qui vous empêche de faire quelque chose hors de la boîte sont les chaînes virtuelles autour de votre cheville. Chaînes infâmes appelées responsabilités, sécurité, société, famille et autres. Lorsque vous choisissez de briser ces chaînes, vous serez imparable, vous allez vivre votre vie comme vous le souhaitez. Croyez-moi sur ce point, j’ai vécu ma vie avec et sans chaînes et la liberté que vous éprouvez lorsque vous brisez les chaînes est extrêmement libérateur et paisible. Ne pensez jamais à ce que les autres pensent , ils n’ont pas d’importance. La seule chose qui compte est votre paix intérieure et votre bonheur.

    Voulez-vous vraiment vous asseoir sur le porche de votre maison à quelque chose et réfléchir à ce que vous auriez pu faire? Les choses que vous n’avez pas faites vous blesseront plus que les choses que vous avez. Lâchez les pressions externes et laissez votre voix intérieure diriger votre vie. Si vous êtes dans un dilemme où la réponse est un oui ou un non, choisissez toujours un «OUI».

    Dites oui à la vie et vous serez surpris de voir les portes que vous ouvrez et les moments que vous expérimentez.

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    Apprenez à croire en vous et tout le monde. Trouvez la foi et la confiance en soi et chez les autres. Aimer et avoir de la compassion pour tous les êtres vivants, être altruiste et insensible à l’attachement et aux désirs, en vivant dans le présent sans se mêler au passé ou au futur, en étant conscient de la réalité présente, en partageant et en soignant son aspect empathique.

    La vie est une leçon qui nous apprend quelque chose tous les jours. Il est sur le point de s’adapter, de s’adapter et d’évoluer pour survivre et grandir. La vie, c’est l’apprendre, la vivre, l’aimer. Accepter la réalité telle qu’elle est, c’est-à-dire neutre et impartiale et laisser aller tout ce qui dérange, dérange et échappe à votre contrôle. La paix est le but ultime de la vie et ni l’argent ni aucune marchandise matérialiste ne peuvent l’acheter. La paix vient de l’intérieur, ne cherche pas sans. En fin de compte, c’est la paix qui compte le plus.

    La tolérance, la patience cultive la sagesse et toutes les vertus créent et apportent le moi de plus en plus grand en nous. Introspection et développement d’une perspicacité aident à déterminer et à réaliser notre vrai moi et ce que nous recherchons et ce que nous recherchons. Faire un but dans la vie à atteindre qui donne un sens et un but à votre vie et donner votre cœur et votre âme pour y parvenir. La spiritualité est quelque chose d’agréable et d’enchanteur à chercher ainsi chercher la paix et rien de plus. Aidez-vous mais aidez les autres.

    Je ne sais pas comment nous pourrions vivre mieux à long terme et je ne suis pas ici pour écrire des clichés «soyez reconnaissants et soyez heureux», ça fonctionne pour certaines personnes et ça dérange les autres, mais je pourrais dis que c’est ma façon de vivre mieux ‘pour le moment’. Je me sens toujours comme un paria, quand je traîne avec les mondains chic, je serais une pomme de terre maladroite essayant de comprendre la vie et quittant avec impatience le club parce que la scène entière est juste trop. et si je me positionne parmi les universitaires, je ne me sentirais pas à ma place, parce que généralement je ne suis pas une personne sérieuse, je suis une gaffe et je ne pouvais pas supporter l’intensité non plus. Pourtant, je croyais que pour réussir en tant qu’enseignant, je devrais m’incorporer pleinement à tous ces traits; sérieux et scientifique. J’ai regardé mes aînés et d’autres chercheurs qui regardaient comment ils réagissaient aux situations et je voulais savoir ce qu’ils faisaient de leur vie afin de pouvoir vivre dans ce cadre.

    Plus j’essayais d’adapter ce qui n’était pas mon mode de vie, plus je ressentais une sorte de décalage intellectuel entre mes aînés et moi, la condition m’abaissait à cause de mon manque de sérieux et ce n’était pas flatteur. Au lieu d’évaluer qui je suis, je me sentais mal parce que je n’arrivais pas à vivre ce que je pensais être une vie académique. Je n’étais pas aussi philosophe que mes aînés et sur un vol de retour j’ai lu le magazine des femmes tandis que mon aîné lisait Derrida. Cela a été dur pour moi parce que j’aime vraiment ce que je fais, j’avais peur de ne pas y être intégré parce que je ne pouvais pas copier la vie d’autres chercheurs. Je veux dire, c’est bizarre que vous ayez toujours voulu quelque chose et que vous n’ayez pas eu les exigences.

    Après des mois de doute, environ 8 mois parce que j’ai toujours été assistant de recherche, j’ai appris que vivre mieux signifie accepter qui vous êtes, je suis heureux de savoir que je suis ‘ce’ genre d’académicien et il n’y a rien de mal à cela, je maintiens toujours une grande intégrité académique et pourtant je suis encore un gaffeur. Au lieu de me fourrer et de me pousser vers quelque chose que je ne suis pas et qui m’a paru extrêmement déplacé dans le processus, j’ai appris à faire les choses «à ma façon» et à l’ajuster avec ma vitesse. Il n’y a pas de ‘bonne façon de vivre’, j’ai appris qu’adapter ne signifie pas complètement appliquer complètement un mode de vie et détacher notre vieil individu, je pense qu’il est impossible de le faire parce que nous sommes construits à travers illimité variables qui ont eu lieu dans notre vie. Mais je me souviens des choses que j’ai étudiées sur ma classe de stratégie de relations internationales, l’adaptation, dans ce contexte, n’est pas aussi simple que de se fondre parmi les personnes avec qui je travaille, mais de créer un mécanisme qui me permet de travailler dans le système. cela signifie créer une stratégie pour faire quelque chose avec ce que vous avez en ce moment. Donc, au lieu de me concentrer sur ce que je n’ai pas en tant que personne, je pourrais identifier ce que j’ai et en tirer le meilleur parti, stratégiquement parlant.

    Cela rend-il ma vie meilleure? Peut-être, j’ai commencé à créer ma propre mesure pour moi-même au lieu d’être absorbé par mes propres jugements déformés, une mesure pour mon propre développement où je pouvais apprécier mes propres progrès sans enterrer ma propre personnalité et caractéristique. Le système est le système, si nous considérons que la vie est une série de systèmes, vous pouvez être radical et combattre complètement le système que je n’ai jamais essayé (peut-être d’autres qui l’ont fait pourraient expliquer comment combattre le système rendait leur vie meilleure) , ou plutôt vous y frayer un chemin, en trouvant des trous que vous pouvez remplir en même temps, vous n’avez pas à vous sentir misérable. Je vis mieux quand je sais qu’il n’existe pas de mode de vie «le meilleur / le plus juste».

    Regardez autour de vous … beaucoup de gens, de la nature … des trucs. Traitez tout et tout le monde comme vous voulez que les autres se comportent à vous. Vous allez générer une bonne énergie et vivre beaucoup mieux, se sentir bien tout le temps.
    Pensez aussi heureux, visualisez-vous en train de faire ce que vous voulez faire …
    Par exemple, je veux devenir ingénieur logiciel, et je m’imagine travailler en équipe … sur des projets, en apportant des idées dans une équipe … et ça marche, ça m’aide.
    Vous devriez essayer ceci et bien sûr les autres conseils que les autres réponses vous donnent …

    En général, en réalisant que le bonheur, la joie, la perception de la beauté, etc., sont des états internes de l’être et de la conscience.

    Lorsque nous accordons autant d’attention à notre monde intérieur, cette nouvelle paix et ce bonheur que nous réalisons bientôt se reflètent sur notre monde extérieur.

    Prenez du temps pour vous. Faire une promenade. Faites quelque chose que vous aimez. La vie est trop courte. Juste le faire pour une courte période de temps va payer des dividendes incroyables.

    Avocat Dan Guinn

    Cabinet d’avocats Guinn, LLC
    Nouveau Philadelphia, Ohio

    Comté de Tuscarawas, Ohio

    http://www.attorneydanguinn.com

    Il y a beaucoup de bonnes réponses à cette question, mais une en particulier se distingue pour moi: essayer de vivre plus gentiment. Au niveau le plus basique, nous faisons tous partie d’un réseau d’êtres vivants qui nous relie. Toute cruauté que vous infligez au monde affecte aussi votre propre qualité de vie. Chaque jour, de petits actes de gentillesse sont gratuits et font des merveilles pour votre point de vue sur le monde.

    Pour des conseils sur comment vivre sagement, voir: GlobalCircle – Living Wisely