Supreme Topics

Combien de temps cela prend-il pour que l’alcool affecte votre corps?

Quel est le carburant préféré du métabolisme humain?

Combien courir est trop pour la santé? Quelle est la limite?

Quels sont les hacks simples pour surmonter la somnolence tout en étudiant?

Qu’est-ce qu’un régime alimentaire approprié pour les patients souffrant de colite ulcéreuse?

Quelles sont les causes de la colite aiguë / chronique? Est-ce que c’est curable? Quel régime serait recommandé?

Comment puis-je abaisser mon taux de cholestérol rapidement?

Mon estomac me fait mal chaque fois que je mange des oeufs. Comment puis-je inclure des oeufs dans mon alimentation maintenant?

Couvrant la même distance, courir ou marcher coûte-t-il la même énergie? Puisque ” W = F * S ”, il semble que le frottement F soit constant, et que la distance S soit la même, mais pourquoi nous sentons-nous fatigués en courant?

Ma femme a une hystérectomie complète. Comment l’intervention affectera-t-elle son régime après la procédure et serait-elle probablement sur un régime spécial?

Pourquoi nous sentons-nous étourdis ou avons-nous mal à la tête après avoir couru? Est-ce dû à une faible circulation sanguine dans la tête?

Est-il bon de faire de l’exercice après le sport?

Quel est le meilleur médicament pour les enzymes hépatiques élevées?

Pourquoi les «problèmes» de la vie commencent-ils à augmenter et la santé a tendance à se dégrader à chaque fois que je change pour dormir dans la direction EST-OUEST?

L’acidité provoque-t-elle des démangeaisons sur le corps?

Qu’est-ce qu’un bon matelas pour améliorer mon sommeil?

Avant même de penser au matelas, le reste de votre routine de sommeil est-il OK? Votre matelas ne va pas vous aider si vous n’avez pas une bonne période de détente avant de dormir par exemple.

J’ai un ami qui a un matelas à mémoire et il l’aime. Je gère avec un ordinaire avec un matelas épais en dessous et un mince sur le dessus, ça marche pour moi. Aller à la boutique de matelas et se coucher sur les matelas qu’ils ont. Parlez aux personnes qui sont là et voyez ce qu’ils recommandent pour votre poids, chiffre, position de sommeil etc. J’ai acheté un matelas dans IKEA, excellent, personnel compétent, prix superbe, matelas superbe et ils te donnent une période de retour de 90 jours si vous ne sont pas heureux, il doit y avoir d’autres dans votre région faisant similaire si vous n’avez pas IKEA.

Avoir un rythme de sommeil régulier, manger sainement, ne pas trop penser, ne pas être sur Internet 🙂

Mais obtenez un bon matelas comme le sommeil de Nectar ci-dessous.

http://shareasale.com/r.cfm?b=96

J’ai entendu dire que la mousse à mémoire est plutôt bonne; Cependant, les gens ont des préférences différentes. Je vous recommande d’aller dans un magasin de matelas et, aussi gênant que ce soit, il suffit de mettre dans différentes positions de sommeil pendant environ 5 minutes sur une douzaine de matelas pour trouver vos préférences.

De plus, je vous recommande d’avoir de bons oreillers et draps aussi. Un lit n’est pas seulement un matelas!