J’ai pris un supplément d’iode il y a quelques jours. Maintenant j’ai toujours faim et hyper et j’ai de l’acné. Est-ce normal?

Tout d’abord, c’est ma règle d’or personnellement que si mon régime alimentaire et mon style de vie sont bien (et je ne suis pas malade, etc) alors les suppléments ne sont pas nécessaires dans ma vie.

Les chances sont que vous n’avez pas besoin de ce supplément et vous en avez trop. Toutes les réactions défavorables à cela signifie que vous devriez cesser de le prendre immédiatement. Si les symptômes persistent, consultez un médecin généraliste.

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