Pourquoi je ne me sens pas à l’aise de manger tout seul?

Si vous parlez de manger seul en public, je pense que c’est une question d’anxiété liée à la conscience de soi.

Quand vous êtes avec quelqu’un d’autre, cela vous enlève le fait que vous auriez été seul.

Quand vous êtes seul, cela donne aussi à votre esprit plus de temps pour s’inquiéter des gens qui vous regardent ou de ce qu’ils pourraient penser de vous, manger est souvent une chose sensible à regarder pendant que vous le faites. Je ne sais pas pourquoi, cependant, c’est peut-être parce que vous pouvez sentir que vous avez l’air bizarre / idiot pendant que vous avez une bouche pleine de nourriture et de mâcher.

Cela arrive à beaucoup de gens, moi inclus, donc tu n’es pas seul.

Je trouve que cela aide souvent à utiliser mon téléphone tout en mangeant seul en public, cela aide à détourner mon attention de tout ce qui m’entoure.

Je me suis amélioré au fil du temps, j’espère que vous serez capable de le surmonter aussi. Vous réaliserez bientôt que ce n’est pas aussi mauvais que cela en a l’air.

J’espère que cela t’aides

Certains d’entre nous vivent seuls et aiment ça.

Nous sommes notre propre meilleure compagnie.

La majorité des gens, cependant, ne peuvent pas être seuls très longtemps sans être aussi seuls.

Il y a une chanson à ce sujet. “Les gens qui ont besoin de gens”.