Les peuples qui mangent surtout de la viande, comme les Inuits et les Mongols, ne devraient-ils pas être plus forts que les peuples moyens ayant des régimes mixtes?

Je ne suis pas vraiment ta logique. Pourquoi croyez-vous qu’ils devraient être plus forts? Vous savez que la force n’est pas proportionnelle à l’apport en protéines, n’est-ce pas?

Donc la réponse est non. Non, ils ne devraient pas l’être.

Les régimes les plus sains sont à base de plantes. La preuve ici: c’est le meilleur régime: ce que le plus long foie du monde mangent

Avoir un excès de protéines qui sort sous forme d’urée dans l’urine n’est pas sain, et certainement ne vous rend pas plus fort. L’exercice et le surplus de calories peuvent vous rendre plus fort, car ils développent les muscles. Cela rend, par exemple, les ouvriers agricoles ou les athlètes plus forts. Quand il s’agit de grandes populations, la force est difficile à mesurer, mais elle se résume à l’exercice et à l’excès de calories, pas à la quantité de protéines ou de «protéines de viande». En fait, les viandes et l’industrie des suppléments aiment nourrir ce mythe pour plus d’argent.

Je crois que les Inuits ont autant de poissons que moi, je ne sais pas, et les Mongols ont une quantité surprenante de produits laitiers.

Le régime n’est pas ce qui vous rend plus fort. C’est seulement un facteur contributif.

Le régime, l’exercice et la génétique jouent tous un rôle dans la force.

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