Supreme Topics

Que se passe-t-il entre le moment où je fais une réclamation d’assurance et le moment où je suis payé?

Qu’est-ce qui provoque des étourdissements soudains et une perte de vision pendant très peu de temps chez moi?

Y aurait-il une différence si les humains vivaient comme des hiboux, dans le sens où les hiboux vivent la nuit et dorment le jour?

Quel éleveur de chiens à Bangalore couvre l’assurance médicale pour les animaux de compagnie?

Que dois-je faire pour éliminer le stress instantanément?

Je cours à 7kmph pour 2km tous les jours sauf le dimanche. Mon poids est de 65kg actuellement. Cela m’aiderait-il à perdre du poids? Mon objectif est de 55 kg.

Si Idly est considéré comme une nourriture saine, alors pourquoi les gens arrêtent-ils de manger du riz quand ils sont au régime?

Pouvez-vous suggérer un moyen de perdre du poids?

Combien de rêves accumulons-nous après notre sommeil?

Bien que je sois en pleine forme et que je pratique beaucoup de sports, je manque rapidement de souffle. Est-ce que j’ai de l’asthme? Y a-t-il des solutions?

À quelle heure est-il plus raisonnable de rester debout toute la journée pour régler votre horaire de sommeil?

Si vous n’êtes pas supposé aller dans l’eau après avoir mangé, est-il sécuritaire de prendre une douche?

L’assurance médicale double est-elle meilleure?

J’ai été blessé par un morceau de métal rouillé, mais ma blessure ne montre aucun signe d’infection. Puis-je me faire vacciner contre le tétanos maintenant? Répondre s’il vous plaît.

J’ai besoin d’au moins huit heures de sommeil – c’est souvent dix heures. Le week-end, il est 12-14 heures. Je ne pense pas que ce soit quelque chose comme la narcolepsie, etc. Avec qui je parle spécifiquement pour enquêter davantage?

Comment surmonter mon trouble du sommeil ici

Salut, je suis herba, je suis consultante en insomnie et consultante en santé des femmes.

Dans la plupart des vues américaines, les suppléments à base de plantes sont la meilleure façon d’éviter l’insomnie. Remèdes naturels pour l’insomnie pour le meilleur résultat sont donnés ci-dessous.

  1. Faire du yoga
  2. Écoutez des chansons (pas dans les écouteurs)
  3. Évitez de fumer et de boire
  4. Passer quelques temps dans les sports
  5. Passez la plupart du temps avec vos amis et votre famille
  6. Explorez le monde en voyageant
  7. Réveillez-vous à la même heure chaque jour.
  8. Limite les siestes.
  9. Exercice régulier.
  10. Limiter les activités au lit.
  11. Ne mangez pas et ne buvez pas avant d’aller au lit.
  12. Rendez votre environnement de couchage confortable .

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