Quels sont les effets à long terme sur le corps humain en raison du manque de sommeil?

Le manque de sommeil est appelé privation de sommeil. C’est une condition de ne pas avoir assez de sommeil. Il existe deux types de privation de sommeil à savoir aiguë et chronique . La privation de sommeil aiguë est définie comme le manque de sommeil pour quelques jours, alors que la privation de sommeil chronique est définie comme le manque de sommeil pendant une période de temps prolongée.

La privation de sommeil chronique affecte négativement la fonction cérébrale, et peut entraîner de nombreux problèmes de santé tels que l’ obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, et même conduire à la moralité précoce.

Les maladies cardiovasculaires comprennent l’hypertension artérielle et l’infraction myocardique. Dans certains cas, cela entraîne une anomalie génétique qui peut entraîner une privation totale de sommeil et, éventuellement, la mort. C’est ce qu’on appelle l’ insomnie familiale fatale. Et cela conduit également à certaines maladies des métaux qui sont Paranonia, Hallucinations etc.

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Je ne suis pas sûr mais si vous ne dormez pas assez votre pas heureux ou une joie d’être autour de vous tend à rendre une personne moins heureuse et vous rend malheureux d’être autour de vous fait un tour. Et ça fait que les gens ne veulent pas être là