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Avant Obamacare, comment les indépendants et les propriétaires de petites entreprises ont-ils obtenu une assurance santé, et à quel point était-ce abordable? Pendant deux jours, j’ai senti un très petit os de poisson dans ma gorge. Que puis-je faire? Comment le GOP devrait-il remplacer Obamacare? Je suis un étudiant très occupé. Je commence à prendre du poids. Combien d’heures par semaine dois-je exercer au moins? À quel point est-il inhabituel pour les 50 directeurs d’État de Medicaid de s’entendre sur une seule politique? Quelle devrait être la santé et la forme physique pour devenir pilote? Si Obamacare est abrogé et remplacé par «quelque chose de formidable», Obama sera-t-il responsable de l’obtention d’une couverture d’assurance médicale universelle aux États-Unis? Est-il mauvais de dormir après le réveil? Lequel est le plus efficace pour réduire le stress, la méditation ou le sommeil? Combien de temps après l’initiation d’un programme d’exercice plus intense pourrait-je profiter de niveaux d’énergie accrue sans un besoin de sommeil supplémentaire? Y at-il un supplément de ghréline ou quelque chose de similaire qui pourrait aider à augmenter l’appétit et donc le poids naturellement? Les boissons de perte de poids fonctionnent-elles vraiment? Est-ce que manger plus que ce dont vous avez besoin ou manger encore et encore nuisible à votre santé? Dans quelle mesure devriez-vous être indulgent avec un régime? Ma tendance à dormir avec beaucoup de femmes peut-elle changer?

Quelle est la meilleure chose à faire après avoir trop mangé?

Ce que je fais:

  • À moins de ressentir de la douleur ou de grandes perturbations, j’évite de manger ou de boire quoi que ce soit, laissant mon estomac faire son travail. Aucun liquide n’est une bonne règle que la plupart des gens ne suivent pas.
  • Dans la première heure, détendez-vous. Le sang coule plus dans l’estomac et moins dans le cerveau ou dans les autres organes, donc je ne m’attends pas à être super actif ou productif. Dormir n’est pas une bonne idée, cependant.
  • Après le gros ventre “bosse” est parti, dormir ou prendre une marche lente aide.
  • Je ne me souviens pas de l’époque où je mangeais tellement, que j’avais vraiment mal ou que j’avais de grosses perturbations. Dans ce cas, il faut une pilule digestive, ou boire de la soude, je suppose.