Supreme Topics

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Lorsque vous avez atteint la quantité de calories / nutriments dont vous avez besoin pour la journée, pouvez-vous utiliser de l’eau pour satisfaire le désir de manger plus de nourriture ou de boire des aliments riches en calories?

Si je devais manger tous les jours les mêmes aliments pour le reste de ma vie, quels seraient ces aliments pour que je puisse rester en bonne santé?

Pourquoi les animaux peuvent-ils bien se nourrir en mangeant un type de nourriture (comme seulement de l’herbe ou de la viande), mais les humains ont besoin d’un régime complet pour rester en bonne santé?

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Le beurre nourri à l’herbe est-il sain pour la consommation humaine?

En tant que personne qui a besoin d’un sommeil anormal (au moins 10 heures sur une base régulière), les élèves des pays à forte pression (Japon, Corée, Chine, etc.) peuvent-ils réussir à l’école s’ils reçoivent 7 heures ou moins? de sommeil n’est tout simplement pas une option pour eux?

Si je bois du lait, je deviendrai gazeux et souffrirai de diarrhée. Si je bois de la caféine (café et thé), j’aurai mal à la tête pendant 2-3 heures. Si je bois des boissons très sucrées, je vais caca 30 minutes plus tard. Quelle condition ai-je?

Si une procédure médicale est peu coûteuse et efficace, y a-t-il des raisons pour qu’elle ne soit pas couverte par l’assurance médicale et l’assurance-maladie?

Comment les données volumineuses peuvent-elles aider le système de santé?

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Lorsque les gens conseillent de prendre «xyz» à jeun, l’eau potable à jeun est-elle toujours considérée comme un estomac vide?

Quels sont les premiers types de fruits mangés?

Il y a un défi à répondre à cette question. Tant qu’il y a eu des gens, ils mangent des fruits. Il est difficile de vous dire ce qu’est la «première personne» parce que l’évolution est si subtile que, franchement, il sera impossible de l’identifier. Comme la paléontologie a montré, nos ancêtres dans n’importe quelle forme, au fruit de bien avant le temps où ils étaient des «gens» modernes.

En supposant que les premiers Homo sapiens se soient levés dans les savanes d’Afrique, ils auraient mangé les fruits disponibles là-bas. Leurs régimes n’auraient pas différé beaucoup, d’abord, de ceux de leurs parents chimpanzés.

Plantes de savane

Selon les textes anciens, les grenades, les olives, les figues et les raisins, parmi les premiers fruits consommés par les habitants de la région méditerranéenne, les gens des autres régions auraient mangé des fruits qui poussaient là.

Les gens mangent des fruits:

1. Grenades

Les graines de couleur rubis sont remplies d’antioxydants et d’anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter les maladies cardiaques comme l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle, les crises cardiaques et l’insuffisance cardiaque congestive.

2. Agrumes

les agrumes sont chargés de vitamines et de flavonoïdes qui peuvent réduire le risque de cancer.

3. Goyave

Un des faits intéressants à propos de ce fruit est qu’il est l’un des fruits les moins traités chimiquement et pulvérisés. La protection de ce fruit ne nécessite pas une utilisation excessive de pesticides chimiques comme dans le cas des raisins et des pommes. La goyave est généralement consommée crue, coupée dans les quartiers ou consommée comme une pomme. En Inde, nous mangeons aussi avec un peu de sel et de poivre ou un mélange d’épices.

4. Sapota

Le fruit de sapota a son origine dans les forêts tropicales d’Amérique centrale, mais il est facilement disponible en Inde. Le fruit est une baie ronde ou ovale, avec des graines noires ressemblant à des haricots au centre. Une fois mûri, la chair acquiert une couleur brune. Il a une texture lisse et granuleuse avec une saveur douce et musquée.

5. Pomme Custard

Aussi connu comme sharifa ou sitaphal est riche en calories et en sucres naturels. Le plus souvent consommés sous forme de smoothies, de shakes ou de crèmes glacées naturelles, les pommes de crème pâtissière ont également de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Ces fruits sont stockés avec diverses vitamines essentielles à savoir la vitamine C et la vitamine A qui aident à améliorer votre vision et à rendre vos yeux plus nets et plus brillants. Ces fruits sont riches en cuivre et en fibres alimentaires, deux éléments essentiels à la santé de votre tube digestif.