Articles of Alimentation

Est-ce normal de nourrir mon lapin dans un régime alimentaire alternatif?

Ça ne va pas bien. Les pellets ne sont supposés faire partie d’un régime de lapins, les pellets conduisent à l’obésité, aux problèmes de dents et influencent alors d’autres aspects de la santé. 10% de son régime alimentaire devrait être constitué de pellets, les pellets devraient être relativement riches en fibres 18% minimum. Certains lapins […]

Qu’est-ce qui vous aiderait à manger plus de repas crus?

Les aliments que je suis prêt à manger crus, surtout les salades et les fruits, demandent beaucoup de travail. Entre planifier, faire les courses, préparer et savoir quoi faire de l’autre moitié de tous les légumes et fruits qui restent de l’assiette, cela ne vaut souvent pas la peine. «Un chef privé qui livre le […]

Pourquoi je me sens plus faim après avoir mangé des repas certains jours?

Je pense que je connais la réponse. Manger de la nourriture déclenche votre métabolisme. Avant que vous ayez consommé de la nourriture, votre système digestif était en sommeil. Puis ce morceau de fromage entre dans votre système et tout à coup votre corps fait un million de choses pour transformer le fromage en nutriments utilisables. […]

Maintenant que tout l’argument «gras et cholestérol ou mauvais pour vous» a été démystifié, à quoi ressemble un régime alimentaire sain de nos jours?

L’engouement faible en gras et en cholestérol était répandu dans les années 1990 jusqu’en 2010. Moi aussi … comme des millions ont été saisis par cela. J’ai eu ma part de blancs d’œufs et de cornflakes pour le petit déjeuner! Mais pas plus! J’ai fait beaucoup de changements depuis. Au cours de la dernière décennie, […]

Quelles sont les recettes ou les repas sains pour les enfants?

Voici quelques bonnes recettes que les enfants adorent! Ils sont en bonne santé et vous pouvez faire participer les enfants à les faire avec vous. Ils apprendront plus sur la nourriture saine et ils aimeront manger ce qu’ils font! Le pépite de poulet moderne Que vos enfants aient 4 ou 14 ans, le poulet est […]

Pourquoi continuez-vous à péter si vous ne mangez que des légumes?

Mangez-vous des légumes fermentés pour aider à cultiver le type de bactéries qui vous aide à digérer les légumes et à assimiler les nutriments? Changer son alimentation signifie que votre microbiome doit également changer. Différentes bactéries digèrent différents types d’aliments. C’est pourquoi une alimentation variée est si importante. Si vous ne nourrissez pas une variété […]

Que se passe-t-il si je mange des graines de soja tous les jours?

Salut Vishal, Les protéines de soja ne sont normalement pas recommandées pour les mâles car ils stimulent la croissance d’une hormone appelée œstrogène. Qu’est-ce que l’œstrogène? L’hormone qui contrôle le cycle menstruel d’une femme, l’œstrogène, reçoit beaucoup d’attention dans la vie des femmes, mais c’est en fait une hormone qui affecte les hommes et les […]

Comment obtenir 100 g de protéines et 3000 calories de moins de 130 avec un régime végétarien

Plats Paneer – bonne source de protéines et de matières grasses, assurez-vous d’utiliser du ghee ou de l’huile d’olive. Soya Paneer – excellente source de protéines et faible en gras. Tous les types d’impulsions. Tous les types de haricots. Légumes à feuilles vertes. Vous pouvez également opter pour des boissons protéinées. Assurez-vous qu’ils ne sont […]

Est-ce que l’ajout d’eau à une boisson ou à un aliment réduit les calories, le sucre et d’autres éléments nutritifs?

L’ajout d’eau n’affecte pas le contenu nutritionnel de la nourriture ou de la boisson. Il n’abaissera pas les calories, ou réduira la quantité de sucre. Ce qu’il va faire, c’est augmenter le volume. Si vous ajoutez une tasse d’eau à une cuillère à soupe de sucre, la même quantité de sucre et de calories sont […]

Pourquoi tout a-t-il un goût fade quand nous sommes malades?

Parce que l’objectif principal de votre corps à ce moment-là combattre les maux, ne cherche pas de plaisir!