Articles of Santé

Si vous avez la grippe ou un rhume, pourquoi avez-vous l’envie unique de la répandre autant que possible?

Ce n’est pas normal et vous devriez voir un psychologue à mon avis. Vous exprimez le désir de blesser d’autres personnes sans autre raison que la satisfaction personnelle. Ce n’est pas juste. C’est cruel, pourquoi voudriez-vous infliger la douleur et la maladie à d’autres personnes? Aussi, qu’en est-il des personnes ayant un système immunitaire affaibli? […]

Quelle est la différence entre se coucher tôt et se coucher tard si vous dormez de 8 à 10 heures de toute façon?

Quand je choisis de «rester debout tard», et par conséquent me réveiller plus tard, je conclus souvent que cela ne fait aucune différence quand je vais au lit, tant que je reçois la quantité de sommeil dont j’ai besoin. Je dois dire, cependant, qu’il y a, en fait, beaucoup de situations différentes dans lesquelles, quand […]

Qu’est-ce que le syndrome des courts-métrages? Comment est-il traité?

Les comportements qui interviennent lorsque vous êtes sur le point de quitter quelque chose, généralement un emploi. Il y a deux facettes, l’une est que toutes les petites conneries que vous avez ignorées et tolérées commencent à vous rendre fou. L’autre est l’idée que tu pars de toute façon pour que tu puisses t’en sortir […]

Pourquoi dormons-nous mieux ou allons-nous dormir mieux avec nos partenaires alors nous le faisons nous-mêmes?

Parle pour toi. Mon partenaire est comme une bouillotte géante qui monte sur moi. La plupart du temps, j’essaie de trouver le point où j’ai le bon nombre de membres sortis des couvertures que ma température générale me permet de dormir.

Quelle est votre définition d’une vie saine?

Une vie saine serait une personne en bonne santé physique, mentale, émotionnellement et spirituellement; Cela signifie que la personne aurait l’air radiantement heureux, faites de l’exercice au moins 5 fois par semaine, mangez organiquement aliments, sans pesticides et fongicides, ont un équilibre émotionnel, la lumière du soleil tous les jours pendant au moins 1/2 heure […]

Quels sont les passe-temps sains et productifs pour une personne avec un esprit trop actif?

Tricot. Vous pouvez le prendre n’importe où, c’est répétitif, donc un peu méditatif, en fonction de ce que vous faites, vous pourriez avoir à suivre un modèle assez compliqué, et à la fin, vous obtenez un vêtement tricoté. J’ai tricoté à travers des vols, des réunions, des films et maintenant je suis en train de […]

Comment la prise de siestes séparées au lieu du sommeil entier affecte-t-elle notre santé?

Je ne suis pas d’accord avec les trois autres réponses. Il est bien connu qu’un sommeil long et complet fait que le cerveau passe par des phases de sommeil spécifiques et se régénère lui-même pour se régénérer au réveil. Vous ne passerez probablement pas de l’état d’ondes cérébrales bêta de veille au Delta du sommeil […]

Une personne qui fume peut-elle vivre plus longtemps qu’une personne qui n’en a pas, alors qu’elle fait régulièrement de l’exercice et mange sainement?

Statistiquement, cela a été démontré plusieurs fois. Il n’y a aucun doute cependant que l’arrêt du tabac rendra votre course personnelle à l’inévitable probablement un peu plus longtemps. Le tabagisme et le cancer ne sont pas le vrai problème, bien qu’il en soit un. Le durcissement de votre tube interne est le problème, car il […]

Comment faire de l’exercice pour une meilleure santé dans un horaire chargé

Vous devez apprendre le dévouement avant l’entraînement. Vous devez vous lever tôt si vous vous souciez vraiment de votre santé. Rien ne vient gratuitement, en sacrifiant le sommeil du matin non seulement vous donne le corps que vous désirez, mais aussi un esprit sain qui rend votre journée entière énergique et positive. Inscrivez-vous dans la […]

Qu’est-ce que cela signifie quand j’ai cette sensation de brûlure dans mes intestins surtout après avoir bu une boisson alcoolisée?

Il pourrait s’agir de brûlures d’estomac (reflux acide) ou de syndrome du côlon irritable. Brûlures d’estomac est beaucoup plus traitable, car il existe plusieurs médicaments ciblant cette condition, maintenant disponible en vente libre. Le SCI est moins traitable, mais peut parfois être lié au stress ou à des médicaments spécifiques qui peuvent irriter l’intestin. Dans […]