Articles of Vie saine

Combien de poids puis-je perdre en 3 mois?

Le taux de perte de poids le plus rapide est d’environ 2 livres par semaine. C’est beaucoup mieux d’aller à la moitié de cela, ou environ 1 livre par semaine. Mais, à votre âge, vous ne devriez pas tenter de perdre du poids sauf sous surveillance médicale. Consultez votre médecin le plus tôt possible et […]

Quelle est la meilleure chaise saine pour bureau d’ordinateur devrais-je acheter?

Basé sur la gamme que vous avez énumérée, il semble que vous avez un bureau assis-debout. Lorsque vous êtes assis, il est essentiel d’avoir un bon soutien lombaire, et ce n’est pas essentiel pour un bureau permanent. Donc, je vais énumérer quelques éléments de confort supplémentaires pour un bureau debout (y compris un tabouret) et […]

Existe-t-il un moyen de mesurer la quantité de souffrance?

Peut-être seulement différentiellement dans un sujet. Ainsi, une personne qui a perdu un enfant peut comparer le niveau de souffrance ressenti à l’enterrement à une perte antérieure qu’elle a subie. Mais il y a de fortes tendances, basées sur la culture, à peindre le futur ou le passé sous un jour plus positif ou négatif […]

L’utilisation d’ashwagandha ou de shatavari est-elle bonne pour la santé?

Avantages de Shatavari Shatavari, ou Asparagus racemosus , a été utilisé pendant des siècles en Ayurveda pour soutenir le système reproducteur, en particulier pour les femmes, et comme un soutien pour le système digestif, en particulier dans les cas d’excès de pitta. Traduit comme “ayant cent racines” et aussi appelé “avoir cent maris”. Le nom […]

Pourquoi le parata est-il nocif pour la santé?

Merci pour A2A Prasanth Chandrasekar Parotta est un repas du soir populaire dans de nombreuses maisons et tout le monde, que ce soit des enfants ou des adultes aime se gaver de parottas. La plupart d’entre nous préfèrent parotta pour son goût! Cependant, il y a un mot de prudence pour les amateurs de parotta! […]

Quelle est l’importance du sommeil?

Le sommeil joue un rôle essentiel dans la bonne santé et le bien-être tout au long de votre vie. Obtenir suffisamment de sommeil de qualité au bon moment peut aider à protéger votre santé mentale, votre santé physique, votre qualité de vie et votre sécurité. La façon dont vous vous sentez pendant que vous êtes […]

Pourquoi dit-on que la monogamie est plus susceptible de vous rendre malheureux?

Qui dit….??? Je vis en Inde, un endroit où la plupart de la population croit en http://monogamy.It est meilleur dans tous les sens.Quand vous aimez quelqu’un que vous développez un lien profond avec eux, Ce lien n’est pas physique, son émotionnel.Un lien de coeurs.Ces liens vous donnent du plaisir, du plaisir et de la satisfaction.Je […]

Est-ce que le beurre d’amande est ma source principale, peut-être seulement la source, de graisse, saine pour la construction de muscle maigre?

Sauf si vous essayez de prendre du poids, je ne combinerais jamais de graisse avec un hydrate de carbone comme le pain. Voici pourquoi… Si vous essayez désespérément de prendre du poids, alors manger une graisse comme du beurre d’amande avec du pain est bien, mais si vous essayez de construire une masse maigre alors […]

Hommes: Qu’est-ce qui a changé avec votre corps et votre santé à partir de 30?

Pour moi personnellement, je ne devrais pas dire grand-chose! À quel point j’ai été en forme a eu beaucoup plus à faire avec l’alimentation et l’exercice que l’âge. Quand j’ai atteint ma taille (5’10 “), à 13 ans, je pesais seulement 115 livres! Il a fallu beaucoup de musculation et de manger pour arriver à […]

Chaque fois que j’essaie d’étudier, mes pensées commencent à errer ici et là.Pourquoi est-ce arrivé? Toute motivation ou leçons de vie seront très appréciées.

La réponse est de savoir à qui appartient cette tête et de prendre le contrôle. Jetez toutes les pensées que vous considérez non rentables et faites en sorte qu’elles soient pensées plus bénéfiques. C’est ce qu’on appelle la responsabilité. Prenez-le, c’est à vous! Vous prenez des cours parce que vous voulez apprendre quelque chose, ou […]

Intereting Posts
Comment dire à ma mère que j’ai de la mysophobie si elle pense toujours que ce genre de choses est une réaction excessive? Quels sont les avantages et les inconvénients pour la santé de manger du gluten? Plus précisément, quels sont les avantages de manger du pain sans gluten? Votre peau est-elle un signe de quelque chose de plus grave? Quel pays est considéré comme ayant les meilleurs soins de santé et comment cela fonctionne-t-il? Le magnésium est-il nécessaire dans un régime quotidien? Le jus de canneberge Oceanspray est-il bon pour la santé? Est-ce sécuritaire si je mange beaucoup d’aliments (sains) stockés dans des canettes non-BPA? Je dors enveloppé dans un drap de coton doux jusqu’à mon cou. J’ai du mal à dormir si je ne suis pas enveloppé comme ça. De quoi ce besoin d’être enveloppé provient-il? Quel est le désintoxication du foie le plus sûr? On nous dit que les exercices isométriques peuvent fonctionner (par exemple, de tels exercices peuvent tonifier les fesses). Mais comment se fait-il que ces exercices ne fonctionnent pas pour le visage? Ou ils le font? Les défauts oculaires peuvent-ils faire dormir quelqu’un inutilement? Quelles sont les choses vraiment bonnes à faire qui sont amusantes et saines pour les adultes? Quelle est la raison pour laquelle les gens comptent sur les médecins et ne conservent pas un mode de vie sain à la place? Pourquoi est-ce que je ressens une douleur aiguë sur mon épaule gauche quand je respire? Est-il possible de s’entraîner à dormir pendant 8 heures, puis être éveillé pendant 4 heures, et de nouveau dormir pendant 8 heures, puis être éveillé pendant 4 heures, tous les jours?